Selain Masalah Kesehatan, Ini 3 Efek Buruk yang Dapat Dialami Ketika Kamu Kepanasan

Berada di dekat Khatulistiwa dan memiliki iklim tropis membuah Indonesia sangat identik dengan hawa panas. Pada beberapa kota, hawa panas yang muncul ini lebih parah karena kondisi dataran yang rendah dan dekat dengan pantai.

Hawa Indonesia yang memang sudah panas ini juga semakinbertambah panas seiring pemanasan global yang terjadi. Hal ini menyebabkan kondisi bumi saat ini lebih panas dibandingkan beberapa tahun belakangan.

Hawa panas yang ada ini dapat menimbulkan sejumlah masalah pada kesehatan seperti dehidrasi dan bahkan hingga heat stroke. Pada penderita diabetes dan serangan jantung, meningkatnya temperatur ini bisa membuat kondisi mereka semakin memburuk.

Selain pada kesehatan, hawa panas yang muncul ini juga bisa menyebabkan masalah kondisi mental dan otak kamu. Berikut sejumlah hal yang bakal terjadi ketika kamu tengah kepanasan.

1. Menyebabkan Amarah

Ketika merasa kepanasan, kamu bisa merasa jadi bingung dan kekurangan koordinasi pada tubuh. Hal ini bakal buruk ketika dialami oleh seseorang yang mengemudi.

Ketika tubuh tidak dapat bergerak sesuai keinginan saat menyetir, maka kamu bakal lebih mudah marah. sebuah penelitian menunjukkan bahwa peningkatan temperatur dapat meningkatkan kekerasan antarpersonal hingga empat persen dan meningkatkan pembunuhan hingga enam persen.

2. Mempengaruhi Mood dan Menyebabkan Masalah Mental

Hawa panas yang terjadi dapat membuat seseorang bermasalah dengan kesehatan mental yang dimilikinya. penelitian menyebut risiko masalah kesehatan mental meningkat seiring hawa panas dan umumnya yang meningkatkan jumlah percobaan bunuh diri.

Seseorang yang sedang menjalani pengobatan pada kesehatan mental mereka lebih rentan dengan serangan heat strokes karena intervensi obat pada pengatur suhu berpengaruh terhadap kesehatan mental seseorang.

3. Mempengaruhi Ingatan dan Kemampuan Belajar

Ketika sedang kepanasan, otak seseorang juga bisa tidak bekerja setajam biasanya. sebuah penelitian bahwa seorang anak yang belajar dikelas dengan hawa panas cenderung mendapat lebih sedikit informasi dibanding di kelas yang hawa nya lebih sejuk.

Ketika kepanasan, seseorang tidak bisa mengingat dan belajar dengan fokus. Hal ini yang menyebabkan seseorang cenderung untuk berbuat kesalahan dan kesulitan berpikir cepat dibawah terik matahari.

Untuk mencegah sejumlah masalah yang mungkin muncul tersebut, kamu bisa lebih banyak melakukan aktivitas di dalam ruangan yang lebih sejuk. selain itu pastikan kandungan cairan yang ada ada di dalam tubuhmu juga cukup agar tidak mengalami sejumlah masalah tersebut.